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作者:Pete Egoscue在新视频系列“Becoming Pain Free”中,遵循一个人的旅程,借助Egoscue方法自然消除慢性疼痛

美国国立卫生研究院国家补充和综合健康中心于去年夏天在“痛苦杂志”上发表的一项新研究报道,慢性或严重疼痛影响了近5000万美国成年人

这些人中约有一半每天都患有慢性疼痛

史蒂文是Sonima.com新视频系列的主题,名为“Becoming Pain Free”,是其中之一

这位34岁的独立电影制片人和摄影师刚刚和他的妻子梅兰妮以及5岁的儿子维克多搬到了洛杉矶,他一直在与腿部,手腕和腰部的关节疼痛作斗争 - 这是副作用他的职业需要持有数小时的重型摄像设备 - 大约9年

史蒂文醒来时手臂和脚都麻木,无法行走

当医生无法帮助他解决疼痛时,他求助于Sonima.com的疼痛和解剖学顾问Pete Egoscue,包括Pain Free在内的多本书籍的作者,以及运动疗法计划Egoscue Method的创建者 - 全球25个诊所 - 旨在治疗慢性疼痛,无需处方止痛药或侵入性手术

在这个新视频系列的第一集中,跟随史蒂文通过Egoscue方法学习无痛生活的旅程

发现在这个治疗过程中对齐扮演的关键角色以及简单,微小的调整可以为Steven的整体健康和快乐带来巨大收益

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